Không chỉ có nền ẩm thực đáng học hỏi, các cô gái Nhật còn khiến phái đẹp thế giới ganh tị với làn da mịn, mướt đầy sửng sốt. thành ra, không sửng sốt khi phương pháp làm đẹp kiểu Nhật trở thành phổ thông và được chuộng.
hiện thời, giáo đồ làm đẹp Việt đang học hỏi và áp dụng những bí quyết "nuôi da" của các cô gái Nhật. Sau thời kì thực hiện, số đông đều cảm thấy hài hòng vì hiệu quả chúng mang lại.
Cùng học hỏi 10 bí quyết làm đẹp của nữ giới Nhật đã tồn tại trong nhiều thế kỷ:
1. Bạn nạp cái gì vào thân thể?
Bước đầu tiên của cái đẹp luôn là khâu dinh dưỡng, làn da xấu - đẹp phụ thuộc rất nhiều vào việc bạn nạp cái gì vào thân. phụ nữ Nhật Bản không thích ăn béo và các thực phẩm có đường, thay vào đó họ bổ sung vitamin qua rau xanh hoặc các thức uống từ rau củ quả.
ngoại giả, họ đặc biệt họ ăn rất, rất nhiều cá tươi giàu axit béo omega 3 cực tốt cho sức khỏe và cả làn da.
2. Uống nhiều trà xanh
Nhiều chứng minh đã khẳng định, trà xanh có thuộc tính kháng khuẩn, chống viêm, chất chống oxy hóa. Với người Nhật họ không chỉ uống trà xanh cho vui mà duy trì chúng thành một nếp hàng ngày.
Thậm chí, họ dùng bột trà xanh để làm bánh, làm kem hoặc bất cứ đồ ăn thức uống nào phù hơp
3. Không bỏ quên tác dụng của gạo
Geisha sử dụng nước vo gạo và cám gạo để làm mềm da và dưỡng tóc bởi họ cho rằng chúng chứa chất chống oxy hóa, chất làm mềm tự nhiên, đồng thời giúp bảo vệ da và tóc khỏi tác hại của tia cực tím, ngăn ngừa nếp nhăn.
Nếu bạn đang cữ một làn da hoàn hảo, đừng bỏ quên những công dụng của gạo như phụ nữ xứ Phù Tang.
4. Chăm sóc da với oil
Oil được đàn bà Nhật dùng để tẩy trang, cung cấp dưỡng cho da, làm mềm tóc... Trên thực tế, nhiều chị em bỏ qua oil trong khâu làm đẹp vì sợ cảm giác dính nhớp nhúa của chúng, tuy nhiên điều này khiến bạn đang bỏ qua một nguyên kiệu cực hiệu quả cho tóc và da.
5. Đơn giản là chìa khóa
Không quá cầu kỳ và dùng nhiều sản phẩm nhưng luôn hiệu quả là bí quyết làm đẹp của nữ giới Nhật Bản.
6. Tránh mặt trời
Thay vì dùng kem chống nắng "nặng đô", nữ giới Nhật có khuynh hướng tránh chúng. Nếu công việc bức phải đứng ngoài ánh sáng lâu, họ không bao giờ bỏ quên chiếc mũ, ô và dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF 50.
7. Cái gì không ăn được, không dùng cho da
Các nữ giới Nhật không bao giờ bôi sản phẩm lên da nếu chúng không có thành phần lành tính và có thể... ăn được. Họ cho rằng khi nhắm mắt xuôi tay dùng loại mỹ phẩm này là bạn đang đưa chất độc lên da và cả thân.
8. Lotion mask
Đây là phương pháp làm đẹp đang được đàn bà Việt yêu thích để cấp ẩm cho làn da. Bà Chizu Saeki, chuyên gia coi ngó da đến từ Nhật Bản đã quảng bá chúng rộng rãi.
Cụ thể, chị em sẽ dùng mặt nạ giấy chặm ướt lotion và đắp lên mặt trong khoảng 5-10 phút để cung cấp độ ẩm ngay thức thì cho da.
9. Không bao giờ quên mát xa
Một bí quyết khác từ bà Chizu Saeki để tạo mọt làn da trẻ trung, có độ đàn hồi cao bất chấp tuổi tác chính là mát xa. Những chuyển động tròn và cử động đi lên nhẹ nhàng của bạn tay sẽ kích thích lưu thông máu giúp trẻ hóa tế bào, săn chắc cơ mặt.
10. Chú trọng khâu làm sạch da
đàn bà Nhật rất chú trọng khâu làm sạch da vào buổi sáng và ban đêm. Dù họ không trang điểm hoặc ở trong nhà cả ngày thì trước khi lên giường đi ngủ cũng chẳng bao giờ quên công đoạn này.
Nguồn : Vnexpress